Pilates cvičení na míči : jak si zpevnit a zformovat celou postavu / Ellie Herman ; překlad Barbora Kušová
Material type:
TextLanguage: čeština Original language: angličtina Publication details: Brno : Computer Press, 2007 Edition: Vyd. 1Description: 120 s. : il. ; 23 cmISBN: 978-80-251-1596-1Subject(s): sport cvičení Pilatesova metoda balanční míče cviky příručkySummary: Pilates je cvičební metoda, která posiluje svalstvo, ale neudělá z nás hranaté svalnatce, svaly jsou pevné, ale zůstavají štíhlé. Kromě toho „rozvíjí tělo rovnoměrně, opravuje chybné držení těla, obnovuje tělesnou vitalitu, osvěžuje mysl a povznáší ducha“.
| Item type | Current library | Collection | Call number | Status | Date due | Barcode |
|---|---|---|---|---|---|---|
Knihy
|
Oddělení pro dospělé | naučná pro dospělé | 796/799 (Browse shelf(Opens below)) | Available | 421740022439 |
Browsing Oddělení pro dospělé shelves, Collection: naučná pro dospělé Close shelf browser (Hides shelf browser)
| 796/799 Strečink : | 796/799 Tenis a děti / | 796/799 Cvičení pro radost : | 796/799 Pilates cvičení na míči : | 796/799 Tenis / | 796/799 Nordic walking pro zdraví : | 796/799 Nin tsun do pro energy : |
Přeloženo z angličtiny
Obsahuje fotografie
Obsahuje rejstřík
Pilates je cvičební metoda, která posiluje svalstvo, ale neudělá z nás hranaté svalnatce, svaly jsou pevné, ale zůstavají štíhlé. Kromě toho „rozvíjí tělo rovnoměrně, opravuje chybné držení těla, obnovuje tělesnou vitalitu, osvěžuje mysl a povznáší ducha“.
There are no comments on this title.