Smoothies : zelené koktejly : 10 dní detoxikace /
Zelené koktejly
J.J. Smithová ; [z anglického originálu ... přeložil Jan Jícha]
- Praha : Beta, 2015
- 175 s. ; 20 cm
Regenerace a očista pomocí zeleninových a ovocných koktejlů funguje, a protovycházejí další a další aktualizovaná díla na toto téma. Nejnovějším z nich je kniha americké nutriční poradkyně J. J. Smithové, která sestavila desetidenní plán na detoxikaci organismu pomocí koktejlů ze syrové zeleniny, ovoce a dalších přísad, avšak zároveň nabízí možnost využít tyto nápoje pro trvalou změnu stravování, aby se nežádoucí kilogramy už nikdy nevrátily. Jakautorka zdůrazňuje: „Tohle není dieta, ale životní styl!“ Knihu doplňují recepty na koktejly pro každý den.
978-80-7306-696-3
cnb002682964
detoxikace organismu detoxikační diety ovocné nápoje zeleninové nápoje míšené nápoje
organismus detoxikace ovocné zeleninové šťávy zdraví nápoje koktejly životní diety smoothies RAW kuchařky syrová strava