Smith, J. J.

Smoothies : zelené koktejly : 10 dní detoxikace / Zelené koktejly J.J. Smithová ; [z anglického originálu ... přeložil Jan Jícha] - Praha : Beta, 2015 - 175 s. ; 20 cm

Regenerace a očista pomocí zeleninových a ovocných koktejlů funguje, a protovycházejí další a další aktualizovaná díla na toto téma. Nejnovějším z nich je kniha americké nutriční poradkyně J. J. Smithové, která sestavila desetidenní plán na detoxikaci organismu pomocí koktejlů ze syrové zeleniny, ovoce a dalších přísad, avšak zároveň nabízí možnost využít tyto nápoje pro trvalou změnu stravování, aby se nežádoucí kilogramy už nikdy nevrátily. Jakautorka zdůrazňuje: „Tohle není dieta, ale životní styl!“ Knihu doplňují recepty na koktejly pro každý den.

978-80-7306-696-3

cnb002682964


detoxikace organismu
detoxikační diety
ovocné nápoje
zeleninové nápoje
míšené nápoje

organismus detoxikace ovocné zeleninové šťávy zdraví nápoje koktejly životní diety smoothies RAW kuchařky syrová strava

615.8:615.279 615.874.2 641.561 641.87:663.81 641.87:635.1/.8 641.87:663.8 (035) (083.12)