Pilates cvičení na míči : jak si zpevnit a zformovat celou postavu / Ellie Herman ; překlad Barbora Kušová
Material type:![Text](/opac-tmpl/lib/famfamfam/BK.png)
Item type | Current library | Collection | Call number | Status | Date due | Barcode |
---|---|---|---|---|---|---|
![]() |
Oddělení pro dospělé | naučná pro dospělé | 796/799 (Browse shelf(Opens below)) | Available | 421740022439 |
Přeloženo z angličtiny
Obsahuje fotografie
Obsahuje rejstřík
Pilates je cvičební metoda, která posiluje svalstvo, ale neudělá z nás hranaté svalnatce, svaly jsou pevné, ale zůstavají štíhlé. Kromě toho „rozvíjí tělo rovnoměrně, opravuje chybné držení těla, obnovuje tělesnou vitalitu, osvěžuje mysl a povznáší ducha“.
There are no comments on this title.